Из чего же из чего же ...

Есть повод бросить курить...

Есть повод бросить курить

«Сигареты подорожают втрое!» – этот слух дал некурящим надежду, что дыма вокруг станет меньше. Но в 2,5 раза повысится акциз, а это до гривны с пачки. Курильщики запасаются и переходят на табак похуже

На самом деле с 1 сентября подорожают вдвое-втрое не сами сигареты: даже самые дорогие из них прибавят в цене максимум гривню. В 2,5 раза повышается ставка акцизного сбора на табачные изделия без фильтра – с 5 до 12,5 грн за 1000 шт. Акциз на тысячу сигарет с фильтром подрастет с 14 до 30 грн. То есть, катастрофы не предвидится. Но как опечалились участники табачного рынка, и как воодушевилась творческая интеллигенция, решившая, что от подорожавшей вредной привычки украинцев будет проще отвлечь! «Газета...» решила проверить: будет ли страна теперь дымить меньше?

Поправки в законодательство о «табачном» налогооблажение Рада внесла еще в июле. Виктор Ющенко на днях этот документ подписал. А Минфин в лице первого замминистра Игоря Уманского подчеркнул, что «акциз – это налог, стимулирующий ограничение потребления вредных продуктов», и заверил, что нынешнее повышение – не последнее: вон, в Польше и России побольше нашего взимают…

Украинский табачный бизнес вздрогнул. Президент «Союза оптовиков и производителей алкоголя и табака» Вячеслав Сокерчак заявил, что акциз повышают незаконно: законодательство позволяет делать это лишь с начала нового бюджетного года, а он начинается 1 января.

Три кита, снабжающие страну табаком – компании «Филипп Моррис Украина», «JTI Украина», «Галлахер Украина» – попросили премьера Юлию Тимошенко и министра финансов Виктора Пинзеника не менять систему «табачного» налогообложения. Но Кабмин готов отстаивать новые налоговые нормы в суде, и напоминает, что государство поиздержалось, восстанавливая пострадавшие от наводнения регионы.

Да, этот мотив повышения акциза выглядит куда правдоподобнее, чем «борьба с вредными продуктами». Но почему не воспользоваться моментом? Около сотни известных деятелей культуры и спорта решили, что подходящий момент для удара по вредной привычке настал, и поддержали правительство «Манифестом против курения». Они обещают пропагандировать образ успешного некурящего человека и отказываться от участия в проектах, где спонсорами выступают табачные бренды: «В Канаде в 1963 году курило 49% населения, а в 2005 – лишь 15%. Что мешает Украине пройти этот путь?»

Знающий человек

«В тень табачный рынок не уйдет»

– Цены на сигареты в высшем сегменте поднимутся не более чем на гривню, в среднем и низшем сегменте – на 20–30 копеек. Будут ли люди покупать меньше сигарет из-за повышения цен, сказать трудно. Международная организация здоровья говорит, что прямая связь между ценами и спросом на табачные изделия есть. Мне кажется, что такой связи нет. Но, по крайней мере, украинское общество получит больше денег на борьбу с последствиями своих плохих привычек.

К разговорам о возможной тенизации рынка вследствие повышения акцизной ставки на табачные изделия я отношусь скептически. В структуре табачного рынка у нас около 1% так называемого контрафакта. Сейчас вы вряд ли встретите бабушек, которые продают сигареты с акцизными марками Молдовы или Беларуси. Вообще, мне симпатична позиция польского правительства. Несмотря на то, что пятая часть потребляемых поляками сигарет доставляется украинскими челноками, правительство Польши не собирается снижать акцизную ставку, поскольку утраты бюджета из-за контрабанды совершенно несоизмеримы с затратами на лечение последствий курения.

Своими глазами

У табачных ларьков – очереди «запасливых»

Будущее подорожание сигарет не на шутку встревожило киевских курильщиков. В этом корреспонденты «Газеты…» убедились, пройдясь по городским табачным киоскам. Например, в подземном переходе на Контрактовой уже утром выстроились очереди. Берут в основном по несколько блоков сигарет, редко кто может взять сразу 5. Один из покупателей взял три блока «Parliament», но сразу выкуривать эти сигареты не собирается:

– Пускай полежат до худших времен, – объясняет он, – ведь с подорожанием я, скорее всего, перейду на более дешевый табак. Все же трудно будет отвыкать от хороших сигарет и курить что подешевле. Но платить дороже я тоже не хочу.

Особо беспокоятся пенсионеры и студенты. Но таких, кто готов бросить курить:

– Теперь перейду с R1 на «Glamour», он дешевле, – объясняет студентка–третьекурсница Наталья Светлова. – А раньше я все время привозила по блоку хороших сигарет друзьям в Беларусь. У них ведь уже давно сигареты дороже наших в два раза.

Пенсионеры перейти на бюджетный вариант сигарет не смогут: их табак – и так один из самых дешевых. По словам Людмилы Гречко, продавца в одном из киосков на Шулявке, пожилые люди стали намного чаще приобретать сигареты без фильтра.

Вообще на вопрос: «Бросите ли вы курить из-за повышения цен?» большинство курильщиков однозначно отвечают: «Нет». Дорогое курево они воспринимают как «менее вредное», а дешевого побаиваются.

Некурящие же видят в подорожании сугубо положительные моменты. Например, родители столичных школьников верят, что их чадо не будет курить, когда табачные изделия перестанут быть такими доступными. Ведь школьники дымят, чтобы казаться «круче» – а что-нибудь уровня «Примы» с «крутостью» плохо вяжется.

Стоимость пачки сигарет "Мальборо" в разных странах мира (в Евро)

Великобритания-8,19
Ирландия-7,05
Исландия-6,90
Швейцария-5,04
Франция-5,00
Германия-4,71
Дания-4,23
Финляндия-4,10
Италия-4,10
Нидерланды-4,00
Швеция -3,87
Португалия-3,15
Греция-3,00
Испания-2,95
Турция-2,69
Хорватия-2,67
Словакия-2,38
Венгрия-2,36
Болгария-2,30
Андорра-2,00
Эстония-1,73
Румыния-1,50
Литва-1,45
Латвия-1,06
Сербия-1,00
Россия-0,85
Украина-0,57

Кинув палити – отримай холодильник!

Копійка гривню береже. Сьогодні середньостатистичний курець витрачає на сигарети 6 гривень щодня.

На рік втрати складають вже 2200 грн. Це не враховуючи шкоди здоров’ю, яке є безцінним.

Україна взяла на себе зобов’язання і надалі піднімати ціни на сигарети.

«Україна повинна зробити графік росту акцизів на наступні 2 роки, де буде прописане регулярне підняття цін на сигарети двічі на рік, яке буде синхронізоване з Росією та Казахстаном», – говорить радник першого віце-прем’єр міністра Володимир Рябошлик.

Нагадаємо, ціни піднімаються для того, щоб підштовхнути людей кидати курити. Адже Всесвітня організація охорони здоров’я визначила, що високі ціни на сигарети є одним із головних засобів боротьби з епідемією куріння. Отже, щоб не витрачати гроші та не вбивати здоров’я, експерти радять кидати курити.

Сьогодні середня ціна сигарет в Україні – 6 грн. Таким чином за рік людина, яка курить сигарети по 6 грн. витрачає 2200 грн. За ці гроші можна купити річний абонемент в спортивний клуб, мобільний телефон-комунікатор, хороший фотоапарат чи, приміром, пральну машину або холодильник.

Психологи стверджують, що Новий рік – хороший час, щоб кинути курити, адже людина в цей час проводить ревізію минулого, будує плани на майбутнє.

За світовою статистикою біля 3% курців намагаються щорічно кинути курити під Новий рік, і з них 5% вдало. Отже, якщо порахувати, то в місті з населенням в 1 млн. чоловік спробують кинути курити 12600 чоловік.

Кожного дня українці витрачають зі своїх кишень на сигарети, в цілому по країні, близько 60 млн. грн.

З цих грошей половина іде в державний бюджет, а друга половина, близько 33 млн., щоденно розподіляється між 4-ма міжнародними тютюновими компаніями з США, Великобританії та Японії. Вони повністю контролюють ринок України.

На гроші, які передають українці тільки іноземним тютюновим компаніям, можна було б, приміром, купувати близько 1 млн. дитячих книжок щодня. Але ще більші втрати держави на лікування хвороб, які викликані курінням.

Фахівці кажуть, що більше шансів кинути курити у тих, хто робить це одномоментно та різко. Помічниками можуть стати книга, яка допоможе налаштуватися психологічно, або медичні препарати, в першу чергу ті з них, які визнані ВООЗ, як ефективні. Але головну роботу все одно має зробити сама людина – повірити, що вона буде вільною від куріння.

Отже, поради фахівців, щоб кинути курити:

* Виберіть конкретний день.
* Складіть письмово список причин, чому варто кинути курити.
* Запишіть список ситуацій, коли вам захочеться курити.
* Розкажіть всім друзям та рідним про своє рішення.
* В перші дні, коли кинули, їжте льодяники чи пийте чай замість куріння
* Придумайте для себе нове цікаве захоплення в житті
* Відмічайте скільки днів ви не курите на календарі. Купіть невеличкий подарунок собі в нагороду за заощаджені гроші.
* Будьте готові до важких ситуацій, коли ситуація підштовхуватиме вас закурити.
* Насолоджуйтеся кращим та здоровішим життям, заощаджуючи гроші!

* * *

Перестати курити чи пиячити – це безкоштовний спосіб почати жити більш якісним життям. Це буде справжнім подарунком для всієї сім’ї.
Довідка

Поширеність куріння в Україні за останні 4 роки помітно зменшується з 42% дорослого населення до 31%. Але це все одно більше, ніж, приміром, в США, одного з лідерів у протидії куріння, де курить 21%, чи в Канаді - 15%. Отже, в українців є великий потенціал для заощадження грошей.

Сьогодні в Україні мешкає 3,4 млн. людей, які змогли кинути курити, а це 9% дорослого населення. Серед курців переважна більшість – 68% хотіли б кинути курити. При цьому, 63% вже намагалися припинити курити, але невдало. В середньому людина кидає курити з 4-ої спроби. Тому фахівці радять не полишати спроб кинути, але краще підготуватися до наступної спроби.

Олександра УСТІНОВА, координатор прес-центру
Коаліції громадських організацій та ініціатив
«За вільну від тютюнового диму Україну»

Куріння і реклама.

Реклама електронних цигарок в Чернігові на стадіоні ім.Гагаріна.
Займається такою рекламою спортивний клуб.
В рекламі не вказано про електронну цигарку, а розкрита головня ідея - що курити можна будь де.
Про це в основному й розмовляли підлитки по дорозі зі стадіону.
Ось так "благими намерениями".

Украинцы массово бросают курить

В Украине наметилась тенденция к уменьшению распространенности курения. Если в 2005 году курили 41% взрослых жителей Украины, то в ноябре 2008 года распространенность курения уменьшилась до 35%, а в мае 2009 года - до 31%. Об этом свидетельствуют результаты опроса, который в мае 2009 года провел Киевский международный институт социологии по заказу компании Quirk Global Strategies. Было опрошено 2008 респондентов, которые представляют взрослое украинское население в возрасте от 18 лет.

Такому результату способствовали проведенные информационные и законодательные мероприятия, в первую очередь, недавнее повышение ставок акцизного сбора на табачные изделия. Появление на пачках сигарет изображений, которые наглядно показывают вред курения для здоровья, закрепит эту позитивную тенденцию к уменьшению уровня курения в Украине.

Опрос показал, что подавляющее большинство украинцев одобряют идею увеличения размера предупреждений с нынешних 30% поверхности пачки до 50% поверхности пачки и добавления к тексту предупреждений изображений, которые наглядно показывают вред курения для здоровья. Нынешние предупреждения считают эффективными лишь 12% опрошенных. Текстовые предупреждения, которые занимают 50% передней и обратной стороны пачки сигарет, поддерживают 17% опрошенных, а предупреждения, которые содержат текст и изображение и занимают 50% передней и обратной стороны пачки сигарет, считают эффективными 48% опрошенных.

Среди опрошенных 51% считают, что если бы к нынешним предупреждениям были добавлены изображения, которые наглядно показывают вред курения для здоровья, это могло бы удержать часть молодых людей от начала курения. 42% нынешних курильщиков считают, что такие изображения на пачках сигарет побуждают их задуматься о прекращении курения.

В целом законодательные изменения, направленные на то, чтобы медицинские предупреждения на пачках сигарет имели больший размер и содержали изображение для лучшей подачи информации об опасности употребления табака, поддерживают 72% опрошенных, включая 62% нынешних курильщиков.

Рада запретила поштучную реализацию сигарет с 2011

Верховная Рада запретила поштучную реализацию табачных изделий, кроме сигар, с 1 января 2011 года.

За принятие в целом законопроекта №2110 "О внесении изменений в закон "О мероприятиях по предотвращению и уменьшению употребления табачных изделий и их вредного влияния на здоровье населения" проголосовали 345 депутатов при минимально необходимых 226.

Согласно закону, на одной стороне каждой упаковки табачных изделий размещается основное медицинское предупреждение для потребителей этих изделий "Курение убивает", при этом на обратной стороне упаковки должны быть размещены дополнительные медицинские предупреждения в виде одного из текстовых сообщений следующего содержания: "Курение вызывает рак легких", "Курение вызывает зависимость от табака - Не начинайте курить", "Курильщики умирают рано", "Курение вызывает старение кожи", "Курение понижает способность женщин рожать детей", "Курение разрушает артерии, вызывает сердечные приступы и инсульт".

При этом, согласно закону, на упаковке должен быть изображен рисунок и пиктограмма, отображающие соответствующие возможные последствия курения.

Рада запретила включать табачные изделия и предметы, связанные с их употреблением в гуманитарную помощь, а также распространять табачные изделия среди населения бесплатно.

Парламент установил запрет на курение табачных изделий в общественных местах, в том числе заведениях здравоохранения, учебных заведениях, спортивных сооружениях, в заведениях, предприятиях и организациях культуры, в вагонах поездов, салонах автобусах, такси, включая маршрутных такси, троллейбусов, трамваев, а также в лифтах жилых домов.

Курение запрещается на территории детских площадок.

Во время обсуждения депутатами соответствующего законопроекта председатель парламента Владимир Литвин пообещал, что уже в пятницу, 12 июня, в Раде будет проведена проверка того, курят ли в здании парламента.

Закон вступает в силу со дня опубликования, кроме части, касающейся запрета поштучной реализации сигарет, которая вступает в силу с января 2011.

Как сообщало агентство, в сентябре 2005 года Рада усилила борьбу с курением, запретив курение на рабочих и в общественных местах, за исключением специально отведенных мест.

Информационное агентство "Українські Новини"

Самые неудачные способы бросить курить

Каждый некурящий хотя бы раз в своей жизни пытался рассказать курильщику о том, как же это вредно - курить. Однако наши «учителя» очень редко замечают, что нас, курильщиков, только раздражает их назидательный тон. Почему? Да потому что еще никто не расстался с вредной привычкой, вдоволь наслушавшись нравоучительных сентенций. Обычно нравоучения способствуют только всему тому, что называется «назло». Примерно такое же воздействие имеют рассказы о социальных ролях и проч. Причитания над будущими матерями и отцами редко привлекают внимание оных, уж слишком мы не склонны задумываться о своем будущем здоровье. Именно поэтому мы все еще смеемся над анекдотом о том, как человек всю жизнь гробит свое здоровье, чтобы заработать, а потом методично спускает заработанное, чтобы поправить здоровье.

Как-то очень плохо помогают в борьбе с курением и страшные картинки, а также рассказы о том, как страдают курящие. В Интернете можно до одури начитаться статей о том, как плохо живется курильщику: горсти табачной крошки в кармах, желтые зубы и пахнущая табаком одежда... Да, пожалуй, но только рассказывать об этом курильщику с 20-летним опытом курения глупо, а вот подростку - совершенно бесполезно. Любой молодой курильщик вам скажет, что от всего этого «безумного» вреда существует пара хороших рецептов: например, вечно чем-то пахнущим можно посоветовать принимать душ каждый день и начать изредка стирать свою одежду, а тем, кто не может уследить за табаком, приобрести портсигар, а зубы... У тех курильщиков, которые их регулярно чистят они не желтее, чем у людей, которые регулярно пьют кофе и чай.

Что же касается страшных картинок, нельзя сказать, что они не помогают строго никому, но таких людей как-то уж очень мало. Те, у кого нервы послабее, быстрее захотят закурить, чтобы снять стресс от просмотра фотографий кровавых красно-серых внутренностей как будто прокрученных через мясорубку. Не большим поклонникам анатомии, между прочим, не сильно приятно думать о том, что вся эта мешанина находится внутри нас. Даже если она здорова.

С таким же успехом можно запугивать человека собственной смертью: вероятность несчастного случая никогда не заставит вас оставаться дома (я исключаю всевозможные фобии и паранойи). И даже если вам долго и упорно будут показывать фотографии с мест ДТП во всех жутчайших подробностях, это вряд ли остережет вас от того, чтобы снова сесть за руль. Нам всегда казалось, что все страсти мира могут произойти с кем угодно, но только не с нами. И потом, в мире так много смертельных опасностей, что человека уже вряд ли можно напугать чем-то, что может быть произойдет с ним только лет черед -дцать. Добавьте ко всем существующим вредностям пару-тройку новых и это совершенно ничего не изменит. К тому же, несложно убедиться, что курильщиков - нещадно много. И если вам скажут, что вы умрете вместе с миллиардом человек... да даже вдвоем уже не страшно. Иными словами, то, что мы все умрем, давно не новость, так чего ж пытаться каждый раз сделать из этого сенсацию.

Если составлять рейтинг самых недейственных способов бросить курить, то эти займут призовые места. Все это я веду к тому, что если вы решили тиранить своих близких «страшными картинками» и «жуткими историями», подумайте еще раз. Уверенности в себе им это не прибавит, а против вас, пожалуй, настроит, а кому-то может еще и нервы измотать. Задача близких - помочь, а не заставить бросить курить. И забудьте все фразы а-ля «слабак», «не выдержал» и «кишка тонка», для многих курильщиков их курение - реальная проблема, а слабость или срыв - ощутимая неприятность (учеными, между прочим, доказано, что многие курильщики бросают только с третьего раза).

Что до меня, то, естественно, я не смогла бросить курить сразу же, в один день раз и навсегда. С одной стороны оправдывая себя тем, что это сильный стресс для организма и прочей чепухой (хотя опять же ученые утверждают, что бросившие курить под влиянием импульса, имеют больше шансов избавиться от вредной привычки), а с другой - желая продлить мой эксперимент. Для начала я решила воспользоваться советом Бирюкова Вячеслава из Москвы, вот что он пишет:

Зачастую табакокурение не столько физическая, сколько психологическая зависимость - псевдоуспокаивающее действие характерных жестов, интересное общение в компании курильщиков и т.п. затягивает. При этом очень трудно (да и вредно) отказаться от курения сразу, одним махом. В таком случае можно отказываться от курения постепенно, пользуясь следующим методом: для начала запомните (а лучше запишите в дневник) то время, когда вы обычно курите (это могут быть не только конкретные часы, но и события, например, после обеда); затем вы начинаете курить только в эти часы (как по расписанию) и никогда в другие в течение недели; на следующей неделе вы вычеркиваете любую одну сигарету из списка (ту, от которой проще отказаться); еще через неделю - вычеркиваете очередную одну сигарету - и так до тех пор, пока не останется ни одной сигареты. Этот способ не требует больших усилий - вас не заставляют бросать все сразу, а отказаться от одной единственной сигареты - не подвиг.

Не могу прогнозировать эффект, однако курильщики уже успели предупредить меня: бросить с помощью такого совета не чуть не легче, чем просто прекратить курить, так как те, кто срывается, начинают курить в два раза больше, чем курили до того, как начали уменьшать дозу.

От себя могу добавить еще несколько советов, которые я вывела за почти неделю «низконикотиновой диеты»:

1) Если вдруг захочется покурить, представьте первую горькую и невкусную затяжку (не приятную, а невкусную, я настаиваю) после того, как долго не курили. Возможно, это на время отобьет у вас желание побежать и еще раз затянуться.

2) Прежде чем отправиться в курилку еще раз подумайте: может быть, можно отложить перекур еще немного?

3) Займитесь делом, увлеките себя или дайте себе какое-нибудь объемное задание, лучше выбрать не физическую нагрузку, а интеллектуальное занятие.

4) Я, например, как только начала сокращать количество сигарет, почувствовала, что мой организм отторгает табачный дым. Если вы чувствуете то же самое, вам достаточно будет просто выйти в курилку, чтобы передумать дымить сейчас.

5) Перед тем, как покурить, расслабьтесь, отвлекитесь и подумайте, действительно ли организм так требует никотина, или это уже дело привычки. Ведь на самом-то деле мы курим гораздо больше, чем нам это необходимо.

6) И если уже закурили, попробуйте насладиться сигаретой, а не выкурить ее взахлеб. Возможно, для того, чтобы утолить свою жажду вам будет достаточно и половинки